波蘭傳統治咳秘方 - 洋蔥蜂蜜糖漿


波蘭人感冒時,很多人不吃西藥,選擇天然食材、古老配方來對抗感冒症狀。

今天Emilia老師來介紹給大家在波蘭非常普遍使用的自製「洋蔥蜂蜜糖漿」。

洋蔥是民俗醫療界的明星!這款洋蔥蜂蜜糖漿的療效非常廣,包括:去痰、止咳、幫助清潔呼吸道,此外洋蔥內含的揮發油還有抗菌功能!

這裡提供「洋蔥蜂蜜糖漿」食譜給大家參考:

洋蔥蜂蜜糖漿

材料:
兩顆洋蔥
一顆檸檬
10湯匙蜂蜜

作法:
洋蔥去皮切碎,放入容器。
榨檸檬汁,和蜂蜜10湯匙一起放入已有洋蔥的容器內。
攪拌均勻。
蓋上蓋子,在室溫下放置24小時。
24小時候,瀝出液體,洋蔥蜂蜜糖漿完成。

使用方式:一天喝2-4次,一次喝一湯匙。


快來看看如何簡單製作「洋蔥蜂蜜糖漿」吧!(前有30秒廣告,請耐心等待影片喔~)

祝大家身體健康~Na zdrowie!

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